Gesundheit

Superfood Meerrettich - Super gegen Erkältung

Superfood Meerrettich – Super gegen Erkältung

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Das Superfood Meerrettich schmeckt nicht nur super, sondern es dient auch als super Hausmittel bei einer Erkältung. Passend zur typischen Erkältungs-Jahreszeit, erfährst du in diesem Beitrag, wie der Meerrettich dir dabei helfen kann, dich…
Interview Nadja Pries

Mit dem Superfood Meerrettich vital durch die kalte Jahreszeit

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Mit dem Superfood Meerretich durch den Winter. Die deutsche BMX-Meisterin Nadja Pries kombiniert Meerrettich am liebsten mit Sushi und erzählt von Ihrem sportlichen Alltag.

Alles wird gut – gute Vorsätze dürfen Spaß machen

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Spurlos geht der Jahreswechsel nicht an einem vorbei. Immer dann, wenn sich der Kreis schließt und unter lautem Gekrache, wildem Gejohle und buntem Geblinke von Neuem beginnt, halten wir kurz inne. Wir ziehen Bilanz und wir setzen unsere Prioritäten…

Unsere Bazillen- und Blues-Prophylaxe

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Strahlender Sonnenschein, blauer Himmel, gut gelaunte Menschen. Halt, Moment! Geht November nicht eigentlich anders? Regen, Wolken, Wind – das ist der dröge Dreiklang, der auch jeden Siggi Sorglos verlässlich ins verschnupfte Stimmungstief…

Sonne im Glas – Orangen-Meerrettich-Smoothie

Jetzt also Herbst. Bis eben noch schwitzten wir bei über 30°C am Baggersee, jetzt pfeift der Wind durch die Straßen. Morgens zwinkert uns nur noch selten aufmunternd die Sonne entgegen, stattdessen blinzelt man nun meist verwirrt in graue…

Hauthelfer zur Hochzeit

Wer kennt das nicht: Pickel und Hautunreinheiten sprießen genau dann im Gesicht, wenn man es nicht gebrauchen kann. Ich bin da keine Ausnahme. Am Wochenende soll ich als Trauzeugin auf der Hochzeit meiner besten Freundin unbeschwert vor der…
schamel_schuhe_winterspeck

Gesunde Kalorienkiller

Man kennt das ja. Gerade in der kalten Jahreszeit stellt sich beim einen oder anderen Zeitgenossen ein verstärkter Heißhunger ein – und das im wahrsten Sinne des Wortes. So auch bei mir. Mein halb erfrorener Körper lechzt an einem wolkenverhangenen,…